推荐给你封面夜读｜应对职场PUA：保持清醒的自我认知

阅读生活，聆听美好。大家好，欢迎收听封面夜读，我是今天的主播小野。今天，我要给大家分享的文章是：《应对职场PUA：保持清醒的自我认知》

你有没有被上司非打即骂？你有没有被要求做过分的工作内容？最近关于职场PUA的新闻突然变多了。这个PUA，本意是指搭讪撩妹之术，是一种精神控制、情感欺骗。用在职场里，也是十分吓人的。

比如某偶像团体的队长，被经纪公司的老总说丑，说假时尚；比如一研究中心主任，对下属扇打辱骂，说下属像神经病一样。再比如，海南某公司招聘，要求员工先抵押一套房产……

要么贬低否定，画饼利用，要么无情压榨……某招聘平台发布《2020白领生活状况调查报告》，高达63.65%的受访白领经历过职场PUA。可见职场PUA也是用人单位的惯用伎俩了。员工和公司，上级和下级的关系，需要的是良性循坏，绝对不是公司或者某些领导，把自己当成上帝，要求员工唯命是从、全身心奉献。

员工想清楚：来工作是干嘛来了

为什么被PUA？有内部环境原因，也有外部因素，首先我们先从自己身上找问题，职场法则是很多领导不会去压榨那些无心晋升、能力不怎么样，每天只想干完活下班，威逼利诱都没什么用的员工。

他们会去压榨那些纯良无助，习惯讨好别人，还有一定能力的打工仔。偏偏这种小白兔经常还会遭遇职场霸凌，就是被同事推工作，只能加班；被同事推责任，只能背锅，还闷不吭声，付出后得到的奖励还全是别人的。

如果你是这种没有安全感，缺乏自信的人，甚至因为原生家庭不幸福产生自卑心理的人，你不仅容易被PUA，还容易被职场PUA，因为人都是欺软怕硬习惯挑软柿子捏的。

如果从心态上想做个老实人，那谁也没办法救你。重要的是，要对自己保持清醒的认识，不要因为一句你有什么用，这都做不好？你怎么这么蠢，当初是怎么被招进来的就陷入自我否定，这只是领导在宣泄情绪而已，连细节都没有的辱骂，对解决问题甚至没有丝毫的帮助。

要想清楚，我来工作是来干嘛来了？不要因为对自己不够自信，或者因为有某些欲望，给了别人可乘之机。工作赚钱可能是一种谋生手段，是一个实现自我价值的渠道，是一种获得社会地位的方法，是一个体验生活的平台，它是为活着本身服务的，而人始终是要为自己活着，而不是别人！

公司想清楚：雇佣人是干嘛使的

可惜现在很多公司想不明白这一点，连个良性的工作模式都没有，却有大把的时间和精力去搞些形式主义。要求休产假的女职工写汇报材料，要求没完成绩效的职工喝醋、磕头、爬行……为什么这年头职场PUA都能这么肆无忌惮，连违反规定、法律的招聘和要求都敢拿出来？那就是：有需求就有市场，这些你连看都不会看一眼的工作，总会有人需要的。只要有人想做，这些形式主义就会存在。

但这些对公司发展是有用的？很多公司甚至误以为这些变相的职场PUA是企业文化，是企业的灵魂，是推动企业持续发展的不竭动力。越是没有良性工作模式的公司，越想要通过洗脑的方式让员工全心全意奉献给公司。只要认真工作，公司就不会开除我。

从外部因素来说，如果企业有良好的上升渠道、发展前景和相当的薪酬体系，员工又为什么做得不开心，为什么想要离职？请领导和用人单位都能够明确：要奉献的话，钱到位什么都好说！所有打着为你好的旗号，让员工靠情怀发电的，却不给加班费不让调休的行为，都是变相的PUA。从格局上来说，是长久不了的！

站在公司的角度想想吧，雇佣员工来工作是干嘛使的？并不是说雇佣了人，就可以让别人想干嘛就干嘛，而是应该创造条件，让员工心往一处使，形成向心力去解决问题的！解决问题才能促进公司向前发展，人也才能获得更多成长的机会。

一个职场未解之谜：好像每个公司，都会有个忙到昏天黑地，但仍旧每天都神采奕奕的同事或boss。

不要毒害后辈 不要自我消化

其实说起职场PUA，我最害怕的是两种情况。

一种是有些人被侵犯而不自知，还要以过来人的标准去继续毒害后辈们。工作上的事情比家里的事情更重要、一个月只休息一天是正常的，加班就应该随叫随到才是敬业，并且理所应当地认为同为公司的人就应该这样做，才是荣誉，才是好员工，可是这样是对的么？我们可能无法简单用屁股决定脑袋来概括，这些人可能只是想拉其他人下水，找到认同感：我们都是一条船上的人。

还有一种是丧到深处被人欺。不想通过有效的沟通来解决问题，而是进行自我消化。甚至想的办法就是：有情绪了，那么可以通过早睡早起，努力工作，看书，做运动来解决，遇到PUA的情况不开心了，难过了，没法调整情绪就让自己忙起来，熬着熬着就过去了……同志们，霸凌依旧在，熬是熬不过去的！画出来的饼，更是无法充饥的！

对工作坚守需求和原则，保持清醒的自我认知。请记住：领导、老板、上司，这些人只在你人生的某一个阶段扮演角色，他们没有权力和能力否定你的整个人生。所以即使他对你否定、嘲讽、谩骂甚至羞辱，都只能说明他们的人品不怎么样，并不代表你一文不值。

主播：小野

文章作者：柯基土豆君

：封面新闻特约作者

监制：王浩野 罗志强

美术设计：姚海涛

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无论是考公也好，去外企也罢；或者是选择回家，抑或是留在大城市，选择没有好坏，每个人的追求不一样，你还是得认清楚自己真心喜欢的生活是什么样的。但假如要追求精彩的生活，你也必须具备承担风险的能力，做好心理预设。

当下就是在做原始积累的时代，所以年轻人可能觉得很难走自己的路，像毕加索那样画他的立体主义，也很难自证，很难获得价值并换取幸福感。可能后三代人会不一样，社会发展程度更高，年轻人的生活里有很多精彩可以发挥，多元化、全球化的环境下有大量的原创可以实现，内卷不是唯一的路径。